いらっさいませ~♪
こんなんで良いのかと思いつつ・・・
ぬぼ~っと過ごすことが一番の幸せ・・・
ゆっくりしていってくださいましぃ


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とほほのほ~

今日、特定健診を受けてきました~。
身長と体重だけじゃなく腹まわりも測るという~(^_^;)
去年より体重が1キロ増え腹囲も1センチ増えてた…。
体成分測定もしたんだけど、体脂肪率と体脂肪量が増えてたf^_^;
筋肉量も腹筋背筋だけが不足だったのに左足がちょい減ってた…。
マジで気をつけていかないとあか~ん!!!

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だいありぃ
コメントありがとっ
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